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Aïna Salut i Benestar

“AÏNA SALUT I BENESTAR” ¿Por qué “Aïna” os podéis preguntar? Si tomamos el diccionario de la lengua catalana, Aïna significa: “Ocasió, mitjà oportú. Eina”. Justamente en nuestro centro, distintos, pero no distantes profesionales nos dedicamos a ofrecer diferentes “herramientas” a una persona, pareja, familia, grupo en un momento “oportuno”.

A qué nos referimos con momento “oportuno”? Creemos que hay dos tipos de momentos “oportunos”…
Sabemos que la vida es un proceso dinámico, de modo que, a veces, vivimos épocas de tranquilidad, de logros, de bonanza, de salud y equilibrio y éstas son épocas en las que estamos receptivos a aprender y a construir herramientas que nos permitan mantener ese bienestar. Hablamos de herramientas de carácter preventivo, como la meditación, el yoga, el tai-chi, el chi-kung, el pilates, el stretching, la biodanza, la naturopatía, los masajes, el shiatsu, la alimentación saludable y energética, los talleres, las charlas, los grupos de encuentro, el coaching...
Pero también hay ocasiones en la vida en las que surgen situaciones que nos “tambalean” y “desequilibran” y que, llamamos “crisis vitales” que, a veces, conllevan conflicto y/o dolor, físico ó emocional, y en las que quizá adquiere más sentido un acompañamiento en el aprendizaje o en la incorporación de nuevas o ya conocidas herramientas, como son la acupuntura, la homeopatía, la osteopatía, la dietética, el shiatsu, la psicoterapia individual, grupal, de pareja y/o familiar, la logopedia, las reeducaciones…Que nos ayuden a “reequilibrarnos” y a superar esos desafíos vitales que, a todos, nos toca vivir.
Y es que tras 15 años de experiencia tenemos muy claro que tanto a la salud, como a la enfermedad se llega por diferentes caminos: corporal, emocional, psicológico, espiritual… Es por ello que con nuestras herramientas pretendemos acompañar y facilitar: la curación del cuerpo, aquietar la mente, equilibrar las emociones y despertar la conciencia…si así lo deseáis…


Terapia de Pareja e Individual

Gestión y resolucion de conflictos intrapersonales El objetivo de la terapia de pareja es facilitar la comunicación y con ello, la gestión y resolución...


Terapia Familiar y Terapia Grupal

Gestión y resolución de conflictos interpersonales La terapia familiar aborda los coflictos que la gente presenta en el contexto de sus relaciones con ...


Psicopedagogia y Logopedia

Acompañamiento y facilitación de un equilibrado desarrollo Acompañamiento y facilitación de recursos para ayudar a los menores en sus dificultades de aprendiza...


Quiromasaje: descontracturante, relajante... Reflexología podal, Tui Na, drenaje linfático, masaje deportivo

El masaje es una experiencia terapéutica a nivel físico, emocional y energético. Según la técnica utilizada el masaje puede tener efecto relajante, descontracturante, drenante, revi...


Medicina Bioenergética y acupuntura

Aplicación reequilibrante con fines terapéuticos de agentes vitales bioenergéticos. Incluye dentro de la MTC, tratamientos con agujas en puntos de acupuntura y auriculoterapia, cromote...


Masaje Prenatal

Masaje reequilibrante a nivel físico, energético y emocional Un masaje en el embarazo puede ser un auténtico regalo para tí y tu bebé


Masaje infantil

Masaje que favorece al desarrollo físico, emocional y energético A través del tacto el bebé recibe estímulos que le ayudan a calmarse y a confiar.


Homeopatía y Naturopatía

Curación de enfermedades utilizando remedios naturales y homeopáticos Es un método terapéutico para la prevención, alivio o curación de enfermedades utilizando medicament...


Yoga Integral, Hatha, Yin Yoga, Kundalini

Aumenta tu fuerza y tu flexibilidad, a nivel físico y mental. El yoga además te ayudará a superar y /o a prevenir lesiones, a aliviar el estres, a crear hábitos s...


Yoga para embarazadas

A partir del 3er mes de gestación. El yoga durante el embarazo promueve el bienestar, equilibrio físico y mental.


Yoga para mamis y bebés

LLevate todos los beneficios de practicar YOGA sin tener que dejar a tu bebé. Recupera tu equilibrio físico, mental y emocional tras el parto y el embarazo en la mejor compañía.....


Pilates

Pilates ,entrenamiento físico y mental Pilates es un método de tonificación corporal que, mediante un sistema de entrenamiento físico y men...


Yoga Aéreo

Clases de yoga en suspensión para tod@s con un columpio "especial". Favorece la corrección postural, la descompresión vertebral, la tonificación muscular y reduce el es...


Aéreo Kids Yoga Aéreo (entre 5 y 11 años)

Clases de yoga en suspensión para tod@s con un columpio "especial". Para mejorar la capacidad de atención y de relajación.


Kids Dance (entre 5 y 11 años)

Danzas y Ritmos del mundo para niñ@s entre 5 y 11 años. Expresión a través de los ritmos, juegos y movimiento para desestresar, divertir y soltar tensiones


Fit Dance

Clases combinadas de baile y fitness Se combinan coreografías y fitness al ritmo de las músicas más alegres.


Danza Oriental Terapéutica

Danza del vientre consciente Conecta con tu esencia y recupera tu poder.


Educación Visual

Reeducación de la vista según el Método Bates Ver bien de forma natural mediante una serie de ejercicios de educación tanto para adultos como para...


Yoga Nidra

Meditación con gong y otros instrumentos ritualísticos. Taller de 2hrs armonizante a nivel físico, mental y emocional, cuyo objetivo es calmar la mente y pr...


Danzas Polinesias

Clases de Baile Hawaiano y Tahitiano. Despierta la alegría del baile en conexión con la Naturaleza.


Yoga en Silla

Yoga para personas mayores o con movilidad reducida.


Posturología holística

Correccion de alteraciones posturales y de la columna vertebral. Es un método terapéutico, desarrollado por el Dr. Bernard Bricot, que permite corregir las alteracio...


Shakti dance

El yoga danzado. Yoga y danza se unen en una experiencia compartida dentro del proceso personal de cada uno.


Cursos y Talleres

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